Accompagno ragazze e donne di tutte le età a raggiungere i propri obiettivi e soprattutto a mantenerli nel tempo.
La chiave per il successo?
Un approccio sostenibile ed equilibrato a livello psico-fisico.

Piacere di conoscerti,
sono Sarah!

Fitness coach e personal trainer specializzata in allenamento al femminile

Ho raggiunto questa qualifica dopo essermi appassionata alla palestra diversi anni fa e aver deciso che aiutare le donne a raggiungere la loro miglior versione di se stesse sarebbe diventata la mia mission.

Ricomincio quindi a studiare e conseguo la qualifica di personal trainer. In seguito mi specializzo nell’allenamento al femminile ad alta intensità, sono una persona dinamica e in continua evoluzione, la mia formazione è un processo continuo. Oggi sono Trainer certificata CONI.

La mia più grande soddisfazione? Prendere per mano ogni donna che sceglie di affidarsi a me e guidarla passo dopo passo al suo obiettivo.

Alcune recensioni...

Mi chiamo Silvia e Sarah mi segue ormai da un anno… In modo professionale ma anche amichevole sempre pronta a consigliarmi e spronarmi sia nell’ambito dell’alimentazione che durante gli esercizi consigliatissima soprattutto a chi come me deve fare un lungo percorso verso l’obbiettivo finale!
– Silvia R.

Elena é molto entusiasta di fare allenamento, sono rimasta sorpresa anche io. Fino adesso ha rifiutato sempre tutti tipi di sport, nonostante l’abbiamo sempre incoraggiata di fare qualcosa. Ti devo solo dire GRAZIE di cuore ♥
– Monica P.

Serietà e competenza, trovare un personal trainer che non si limita a fare solo un piano allenamento, ma che ti segue sotto ogni aspetto e ti aiuta a 360 gradi non facile, trova il miglior metodo in base alla tua situazione, e cosa da non sottovalutare ha saputo motivarmi quando ne ho avuto bisogno e questo per me stata una cosa fondamentale quando si intraprende un percorso non sempre facile. Straconsigliata. Bravissima.
– Pietro T.